[...] to mnie wyzywaja do solowek..albo prowokuja tekstami takimi jak ty teraz..wiec zamknij dziub. Nie to ja ustalam dla siebie kiedy policja mi jest potrzebna a kiedy nie by byc wporzadku dla siebie a nie z byle czym leciec na policje i robic z siebie frajera albo ciote..Jak bym byllewy w czyms. Zmieniony przez - jaguar87 w dniu 2010-09-05 23:05:26
[...] osiągnięcia medycyny naukowej, poważne publikacje a nie teksty rodem z ,,Pani Domu". W artykule pisze że zwierzęta nie łączą pokarmów gdy taki niedźwiedź naje się rybami po czym idzie do lasu i krzaczki z jagód oczyszcza. Przecież są wszystkożercy w przyrodzie, już samo pominięcie takiego sposobu odżywiania dyskwalifikuje ten artykuł jako coś, [...]
[...] zastosować techniki z treningu w walce. Czy techniki ktore pokazuje Ci instruktor nie sa zbytnio przekombinowane itd. tylko nie myl JKD z Jeet Kuen( JKD koncepcje, tzn to o czym napisał Olokk) Michał Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-03-14 18:12:28 Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-03-14 18:18:34 Zmieniony przez - MichalJF w dniu [...]
[...] Twoje własne (najcześciej błędne) domysły na temat JKD i Bruce'a, ktore maja sie ni jak do faktów. To że nie wiesz jak wyglada struktura JKD i przez to nawet nie wiesz o czym mowie nie oznacza ze jest to demagogia Co do reszty wypowiedzi. Czy Fedor jest nietykalny? Taka jest moja opinia o Nim, Ty masz swoja opinie o Bruce'ie. To że znasz [...]
Własnie moze to było za mało brałem 250 mg testo razem z 400 mg boldka. Coś zaczyna się już dziać ale nie wiem po czym. Ale nie chodzi mi nawet o jakieś przyrosty tylko nie mam nawet typowych jak dla mnie objawów po testo tj przetłuszczona skóra i syfy na barkach. Jedyne co to serce mnie boli po strzale ze 3 dni. Od tego tygodnia bije 500 mg testo [...]
[...] sie ochote do treningu zadna !! jedyne co mi sisie chce to pelno jedzenia na stole tv pilot popcorn i laska bo w sumie to mmm jesli ktos nie ma laski to mu wspolczuje przy czyms takim bo libido poszlo mi serjo mocno i jedyne o czym teraz mysle to o o heheheh no sami wiecie o czym ;) Ale ogolnie poszlo mi juz 1 kg po 5 dniach (a 1 kg to mi [...]
[...] i wieczorem. Wrzucając tu swoje zdjęcia byłem ciekaw co sądzicie o mojej sylwetce, jej estetyce. Utwierdziliście mnie w przekonaniu, że jest marnie. Ciekawy byłem też nad czym powinienem popracować. Okazało się, że nad wszystkim ze wskazaniem na górnę ze względu na szerokie biodra. Co do obrażania się. Ja jestem z tych co to się nie obrażają [...]
[...] -alkalyny .... mam jedno pytanie ... wiadomo mniej wiecej jak co sie wchlania i jak dlugo siedzi we krwi itp. ale: jaka zawartosc w przeliczeniu a czysta kreatyne jest w czym? waidomo, ze np. karnityna: jest czysta karnitya i jest winian, 500mg krnityny nie rowna sie 500mg winianu, biorac rownowazacego tabsa tego i tego nie ma sie tyle samo [...]
[...] z sola i pieprzem rozmacic trzepaczka,usmazyc z tego 3 duze omlety,na kazdym polozyc 1 lub 2 plastry szynki,na tym rozsmarowac po 1/3 pasty z 400gr twarogu(doprawionego czym tam sie chce sol pieprz szczypiorek,bazylia itpmozna dodac np kefiru by sie smarowal) i scisle zwinac kazdy osobno,zawinac w folie i w najzimniejsze miejsce [...]
pleców nie ćwicze bo czytałem i mowili mi ze jestem za młody, a na nogi niemam zabardzo czym. Czyli tak kazda partie raz w tygodniu. A czy ćwiczenia są dobre ?? W dobrej kolejności ?? Jeśli jest za duzo ćwiczen to powiedzcie jakie mam wyzucić z danej parti ? Czy z tym planem wyrobie sobie mase ? editt//// PONIEDZIAŁEK ---------- TRICEPS 1. [...]
[...] izolat, przedtreningówka, witaminki, omega3 7) brak 9) prawie rok 10) aktualnie wcinam 220b/310w/72tł 11) bez większych ograniczeń oczywiście w granicach rozsądku Po czym wnioskuje że czegoś mi brakuje: Na pewno nie dostarczałem żadnych BCAA po treningu jedynie przed ani węgli prostych przez co zżerał mnie katabolizm o czym dowiedziałem [...]
[...] możesz, jakimś wiosłowaniem lub ściąganiem drążka, albo jakimkolwiek ćwiczeniem na plecy, najlepiej wielostawowym jakims. Dipy możesz wyciskaniem francuskim, albo czymś na triceps, a żurawia, jakimiś uginania podudzi leżąc, czy martwym na prostym (generalnie czymś na dwójki). Nie moim zdaniem Flex nie dał ci za dużo ćwiczeń. I bądź [...]
[...] na moim ulubionym forum dyskusyjnym poświęconym kulturystyce super !! ;) aha i radio koksu co tydzień obowiązkowo od początku słucham ! %-) Michał opowiedz coś o sobie czym się zajmujesz jak wylądowałeś w ameryce i czy było trudno na początku ? bo o Robercie już co nie co wiemy jak np pierwszego dnia uciekał przed taksówkarzem bo nie miał [...]
[...] co mi wiadomo to przedewszystkim zmodyfikowano twarde bloki typowe dla kyokushinu.. na bardziej miekkie. Czytalem tez o samym Asiharze i byl on mistzem unikow w zwiazku z czym wnioskuje iz oprocz blokow sa takze techniki unikow. Nie mam czasu przeszukiwac netu teraz, ale jak tylko znajde wiecej to dam znac. A zawodnicy Ashihary maja sporo [...]
[...] takich w karate nie kładzie się na nie takiego nacisku i też nie ma tak efektywnych kopnięć. Gościu widzę że nie maszco tym pojęcia to po co ta gadka? Trenowałeś że wiesz o czym mówię? W muay thai nie nauczysz się tak kopać bo po prostu nie ma tam takich technik dociera to do ciebie? W żadnej innej sztuce walki nie ma takich kopnięć i nie [...]
[...] 15MIN I GOTOWE Orzechy wloskie 30g Ser twarogowy poltlusty 100g Oliwa z oliwek 10g RESZTA OK II sniadanie Bulki grahamki 100g Banan 100g Poledwica z piersi kurczaka 100g(czym to zastapic oprocz piersi?)A DLACZEGO NIBY 2 RAZY PIERSI NIE MOGA BYC?JEZELI NIE CHCESZ 2 RAZ PIERSI TO(JAJA,TWARóG,WOLOWINA,RYBA ITP.) Oliwa z oliwek 15g RESZTA OK [...]
Ogladalem walke z 5x juz, ktos tam sie zastanawial po czym tak sie zaczal Lesnar zataczac. No wiec dostal za***sicie mocnego sierpa/haka, nawet jak sie robi stopklatke to nie widac tego bo bylo to tak szybkie, ze jest zamach a pozniej juz reka Caina po trafieniu pod Lesnarem, a pozniej on sie toczy. A no i w ogole Cain apropo zebral tez od Lesnara [...]
[...] którego pozytywny wpływ na poziom cholesterolu, stwierdzono klinicznie. Błonnik w naturalnej postaci (guma guar, pektyna cytrusowa, itd.) ma bardzo niską koncentracje, przy czym jest bardzo lepki i ‘mulisty’, przez co niemożliwe jest dostarczenie terapeutycznych dawek tego składnika (15g/dzień). Zadaniem naszych naukowców [...]
[...] 2 zdania odnośnie laktozy , ale o ile pamiętam na jego temat czytałem jeszcze jakiś artykuł tylko nie pochodził on z SFD. Odszukam arta i ci podeśle jogurty dlaczego nie? w czym jogurt jest gorszy of maślanki i kefiru? Ponieważ nasze jogurty to tanie shity przykładem są jogurty z biedronki Mają za przeproszeniem od hu*a konserwantów i cukru. [...]
Dobra dzięki za to w czym już mi pomogliście a teraz chyba już ostatnia (a szkoda bo dobrze mi się was czyta i najważniejsza kwestia. W sprawie odbloku mam takie pytanie czy mogę polecieć na odblok clom z nolvą? Pytam dlatego, że ostatnio jak leciałem propa solo i odblokowałem się samym clomem to mnie od niego trochę wysyfiło na plegarze. Dlatego [...]
Siła ciosu boksera...
